Assessorament d’imatge
personal i col·lectiva

Life Coaching

Quins son els teus reptes? Els teus objectius?

Vols iniciar un camí de consecució dels teus somnis?
FacebookTwitterYoutubeMeneameInstagramPinterest

telefon

Reserva cita per telèfon

Truca'ns de dilluns a divendres de 9:00h - 19:00h

Deixa'ns les teves dades i et truquem.

Deixa les teves dades de contacte i et trucarem per donar-te tots els detalls i concretar data i hora

De conformitat amb la llei de protecció de dades, la informació que ens facilitis serà utilitzada per contactar amb tu en referència, únicament, a les activitats que Tije, SLU realitza i com a resposta a les teves consultes puntuals.

El Life Coaching és un procés d'acompanyament en el camí que cal recórrer per que trobis les fortaleses, els recursos i coneixements que ja hi ha en el teu interior i que t'ajudarà a aconseguir el teu somni.
 
Tu decideixes quin és el camí a recórrer, com ho vols fer i que vols aconseguir. 
 

El Coach…

  • T'ajuda a definir el teu objectiu perquè sigui assolible.
  • T'acompanya en el procés.
  • Obre perspectives perquè trobis noves solucions.
  • Amplia mapes mentals – que és la manera com interpretes el món- a través d'exercicis pràctics.

Els objectius poden ser….

  • Grans objectius que cal desglossar en objectius petits.
  • Objectius com… organitzar millor el teu temps, entregar una tasca que  fa temps que vas endarrerint, perdre pes, millorar les teves relacions personals i/o professionals, etc…
  • L'objectiu el defineixes tu i el coach t'acompanya perquè l'aconsegueixis.

L'auto coneixement

En tot procés de coaching hi ha una millora de l'auto coneixement: 
  • Qui soc jo?
  • Quines creences em limiten?
  • Com les puc convertir en creences que juguin al meu favor.
  • Quins son els meus valors?.
  • Com em veuen els altres?.

Com ho fem?

  • Els processos de coaching tenen una duració aproximada de entre 3 i 9 sessions en funció de l'objectiu. 
  • Tot i que és un procés obert i adaptable a les necessitats de cada coachee (persona).
  • Les sessions poden ser presencials o a través de Skype.